Imersão Acolhendo suas emoções
com Mandalas
Você está se sentindo sobrecarregado pelas emoções ou tem dificuldade para tomar decisões que realmente tenham a ver com você?
Descubra o poder transformador da criação de mandalas nesta imersão criativa e introspectiva projetada para ajudar você a ir da sobrecarga à clareza em uma jornada de cura emocional.
Ao vivo. Online. Gravado.
Preço: US$ 100,00/mês
InÃcio: 18 de novembro de 2024, 8h00-9h30 EST
1 aula por semana (4 aulas)
Consulte para novas vagas.
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Por que você deve reservar espaço para suas emoções
Acolher suas emoções significa permitir-se vivenciá-las e reconhecê-las completamente, sem julgamento ou supressão. Essa prática é essencial para a saúde emocional e cura, pois ajuda a processar sentimentos, reduzir o estresse e prevenir o acúmulo emocional que pode levar a problemas de saúde física e mental.
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O que significa seguir seu coração
Seguir seu coração envolve sintonizar seus verdadeiros sentimentos, desejos e paixões. Essa consciência emocional é a chave para o crescimento pessoal, regulação emocional e tomada de decisões conscientes que ressoam com seu eu autêntico. Ela permite que você reconheça e busque o que realmente o preenche, transformando sua vida com propósito e alegria.
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Como as mandalas podem ajudar
Mandalas são desenhos circulares intrincados usados como uma ferramenta meditativa para promover atenção plena e autorreflexão. Criar mandalas encoraja você a focar em si mesmo, facilitando uma conexão mais profunda com suas emoções e desejos verdadeiros. O processo de desenhar e colorir mandalas ajuda a acalmar a mente, permitindo que você explore e entenda seus estados emocionais com clareza e compaixão.
Informação sobre o Programa
Nesta experiência única, você aprenderá como:
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Navegar seus estados emocionais com clareza e compaixão
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Reduzir o estresse e promover a cura emocional
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Explorar seus sentimentos, desejos e paixões autênticos
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Tomar decisões alinhadas com seu verdadeiro eu
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Alcançar maior coerência entre seu corpo, mente, emoções e alma
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O que esperar:
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Exploração Emocional Segura: Um espaço acolhedor e guiado para cura emocional por meio da criação de mandalas.
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Jornada personalizada: a imersão é projetada para encontrar cada participante onde ele está, oferecendo orientação individualizada e espaço para autoexpressão.
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Abordagem holística: combina cura pela arte, meditação e cura emocional para criar uma experiência transformadora.
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Ferramentas para continuar sua prática além das nossas sessões.
Perguntas & Respostas
É necessária experiência artística para este programa?
Não, criaremos mandalas com o objetivo de autoexpressão, autoconsciência e autorregulação e fornecerei instruções e modelos.
As aulas serão gravadas?
Sim, as aulas serão gravadas e disponibilizadas ao grupo por 1 mês.
Qual é o tamanho do grupo?
Máximo de 5 pessoas, para que eu possa dar a atenção necessária e instruções personalizadas às necessidades individuais.
O que a taxa inclui?
Inclui pacote de 4 aulas, com duração de 1:30h, com os últimos 15 minutos para compartilhamento de experiências e dúvidas .
Preciso de materiais de arte específicos para a prática?
Precisamos de materiais básicos como papel, lápis, borracha, caneta e materiais para colorir, o que você tiver.
Como e quando devo efetuar o pagamento?
O pagamento é feito antecipadamente para as 4 aulas, via PayPal ou depósito Venmo, ou por cartão de crédito no site.
Sinta-se à vontade para entrar em contato comigo se tiver alguma dúvida ou precisar de adaptações para seu caso específico.
Sobre mim
Meu nome é Mirelli Shimizu
Sou terapeuta certificada em Mandalas Vibracionais e vou guiá-lo nesta jornada para que você possa descobrir um caminho para seguir seu coração e nutrir seu bem-estar. Sou uma pessoa altamente sensível, o que significa que processo profundamente as informações ao meu redor, o que me torna mais propensa à superestimulação, sentindo emoções de forma mais intensa e profunda, e também mais sensível a estímulos sutis e sensoriais. Na minha jornada, aprendi que a sensibilidade me torna empática, criativa, perceptiva e intuitiva. Ficarei honrada em ser um espaço para sua jornada única, apoiando você enquanto você se conecta com seu eu interior, acolhe suas emoções e cria um espaço para cura e crescimento.
Via depósito: US$ 100,00
Venmo: @Mirelli-Shimizu
ou PayPal: @MirelliShimizu
Enviar recibo para:
Whatsapp : +39 388 329 3907
ou E-mail : info@mirellishimizu.com